Välkommen!

Jag heter Lotta Jarnesjö och är legitimerad psykoterapeut och certifierad schematerapeut.
Jag arbetar integrativt med bland annat KBT och affektfokuserad terapi (AFT) och skräddarsyr
arbetsmetoder utifrån dina behov. Oavsett om du kommer för individualterapi,
parterapi, coaching eller handledning.

Hos mig kan du få hjälp med

° Relationsproblem t ex till din partner, familj, vänner eller arbetskollegor

° Svårigheter med självförtroende, självkänsla och självmedkänsla

° Stress, utmattning, utbrändhet

° Livskriser

° Svårighet att reglera egna känslor

° Svårighet att finna eller bibehålla meningsfulla relationer

° Obearbetad sorg

° Ångestproblematik såsom oro, osäkerhet, ältande, tvångstankar/beteenden eller panikattacker

° Nedstämdhet, depression eller ihållande irritabilitet

° Trauma och PTSD behandling