Min inriktning och arbetssätt
Som legitimerad psykoterapeut arbetar jag integrativt med flera olika metoder såsom KBT, Schematerapi, Affektfokuserad terapi och Mindful Self Compassion.
Jag anpassar/skräddarsyr samtalsfokus, metod och arbetssätt utifrån klientens behov och önskemål. Min erfarenhet är dock att de flesta klienter inte bryr sig så mycket om vilka teorier som ligger bakom terapin, utan det viktiga är att den fungerar.
Ibland kan det räcka med att förändra ett tankemönster medan andra svårigheter kan kräva ett mer emotionellt arbete där vi undersöker om det finns tidigare upplevelser som sätter krokben för dig och som behöver bearbetas och läkas.
För dig som vill veta mer om de olika terapeutiska inriktningar jag arbetar med klicka här:
Mina utbildningar
- Leg psykoterapeut (steg 2)
- Lifespan integration (LI), traumametod
- Certifierad schematerapeut
- Diplomerad handledare
- Mindful self compassion (MSC)
- Emotionell fokuserad parterapi
- Diplomerad parterapeut
- Mindfulnesss practitioner
- ACT intensiv
- KBT terapeut med relationell inriktning (steg 1)
- Diplomerad coach
- Diplomerad psykosyntesterapeut
- Civilekonom med inriktning på kommunikation
Mina erfarenheter
Jag har arbetat med terapeutiska samtal sedan 2003 samtidigt som jag kontinuerligt vidareutbildat mig. Under de senaste åren har varvat arbete på min mottagning med att undervisa på terapeututbildningar, genomföra konsultuppdrag för chefer och medarbetare i organisationer och att handleda såväl yrkesverksamma terapeuter som chefer.
Jag har en bakgrund som projektledare och chef och har alltid intresserat mig för särskilt för kommunikationsfrågor.
Jag är medlem i sfKBT
ISST (International Society of Schema Therapy)
Psykosyntesförbundet
